《早睡》是一款非常好用的作息管理軟件。這款軟件可以幫助你更好的規(guī)劃自己的作息時間,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保障身體的健康跟精神的充足早睡。讓你的一天的計劃有條不紊,讓你不會因為某個軟件,浪費大量的時間。有需要的用戶快來下載體驗吧!
1、專注鎖機:
工作或?qū)W習(xí)無法集中精力老想玩手機?專注鎖機幫你解決煩惱排除手機的干擾,靜心專注學(xué)習(xí)和工作,從而提高工作和學(xué)習(xí)效率,專注時和視頻、游戲、網(wǎng)頁說拜拜。
2、番茄鎖機:
確保專注,勞逸結(jié)合,從而提高工作效率,工作娛樂兩不誤。
3、定時鎖機:
舍不得放下手機一拖再拖?因此而熬夜耽誤工作和學(xué)習(xí)?定時鎖機幫你抉擇,強制鎖屏助您按時作息,提高睡眠質(zhì)量,保障充足的睡眠時間,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
4、護眼:
定時鎖屏助你更好的保護眼睛讓眼睛也有休息時間。
5、應(yīng)用限額:
防止沉迷讓你的一天的計劃有條不紊,保護眼睛防止用眼過度。
6、應(yīng)用統(tǒng)計:
能清楚的了解你時間都花在哪。
1、好習(xí)慣的養(yǎng)成
幫助你可以改善睡眠時間和作息時間,提高你的睡眠質(zhì)量。
2、睡眠情況了解
你每天的睡眠情況都可以在這里有記錄哦,你在這里都可以了解自己的健康。
3、擺脫更多依賴
不用沉迷于刷手機,在這個軟件上可以養(yǎng)成健康自律的生活,可以在設(shè)定的時間內(nèi)更好的早睡。
1、可以幫助你改善作息時間,提高睡眠質(zhì)量,減少熬夜時間;
2、擺脫手機依賴癥,養(yǎng)成健康/自律生活好習(xí)慣的APP;
3、在設(shè)定的時間內(nèi),手機將會被強制鎖定并限制你的一些操作;
4、從而幫助你提高生活質(zhì)量、工作學(xué)習(xí)效率、早睡習(xí)慣、自律率。
1、設(shè)定手機應(yīng)用使用的白名單讓你不再時時的進行手機的使用;
2、非常多的年輕人受手機的依賴而導(dǎo)致作息時間的不規(guī)律;
3、記錄下你的早睡的情況以及你的早睡的次數(shù)幫助更好養(yǎng)成早睡習(xí)慣;
4、應(yīng)用可以記錄下你的每天手機使用的時長你可以了解到自己手機使用情況。