《律動鼓點舞APP》是一款非常好用的運動鍛煉軟件。軟件里提供了豐富的舞蹈課程，用戶可以根據(jù)自身情況選擇舞蹈難度，零基礎也可以學習跳舞，進行科學健康的體能訓練。有需要的用戶快來下載體驗吧！
1、在線堅持打卡運動，你能感受到脂肪在燃燒；
2、燃脂塑形運動為用戶量身定制，零基礎也能隨著專屬課程跳起來。
3、專為目標設定計劃，不需要任何器材，用戶們可以在家里一起練習。
4、自定義符合自己的鍛煉方式，強度等級都可以自由的選擇。
1、各個運動健身的視頻，會提醒您要怎么運動可以抓住運動的核心力量；
2、健身鍛煉的參考和教學管理，幫助您有計劃的進行運動和塑形哦；
3、男生的力量訓練，女生的身材管理等等，都是可以在這里得到系統(tǒng)的課程；
1、【28天定制計劃】
為你量身定制燃脂塑形健身操，零基礎也可以跟著專業(yè)的舞蹈課一起跳舞，幫助你養(yǎng)成每天的健身習慣。
2、【宅家鍛煉計劃】
無論你是減脂、塑形、孕產(chǎn)康復訓練還是想保持健康，總有一個計劃適合你，無需任何器械，在家也能跟著一起練。
3、【投屏】
快速暢享大屏體驗，和家人一起跳。
4、【喝水記錄】
喝水可以促進新陳代謝，讓皮膚更加水嫩有彈性。喝水也有小目標，科學計算你的每日目標飲水量，堅持記錄，陪你養(yǎng)成喝水的好習慣。
5、【數(shù)據(jù)記錄】
瘦了多少？離減重目標還有多遠？你的體重狀況一目了然，BMI體質指數(shù)清晰可見；云端同步你的體重變化、每日運動時長、每日燃燒熱量，
永不遺忘你為自己的目標付出的努力和取得的成果。
6、【鍛煉分享】
分享你的每一次鍛煉，你流下每一滴努力的汗水，都讓朋友一起來見證。
1、為您量身打造燃脂塑形運動操，零基礎也能跟著專屬課程跳起來；
2、總有一個計劃適合你，無需任何器械，在家也能跟著一起練；
3、喝水可以促進新陳代謝，讓皮膚更加水嫩有彈性，喝水也有小目標。
