《懶人輕斷食APP》是一款方便又實用的體重管理軟件。在這里可以按照自己制定的飲食減肥法方案進行有規律的斷食和進食，輕松的獲取各種減肥食譜的信息。快來嘗試科學、健康、快樂和快速的減肥方法吧！
1.界面簡單，無繁瑣功能，直奔主題，幫助你快速開啟斷食計劃
2.涵蓋著當下非常火爆的輕斷食計劃，如16-8明星模式輕斷食，5+2經典模式輕斷食
3.每個計劃階段都有對應的食譜，吃什么，怎么吃，一目了然
4.自動計算BMI和體脂率，幫助你選擇專屬的斷食方案
1.不節食，不運動，不花一分錢的才叫真正快樂減肥
2.只需按照專屬定制的飲食計劃規律地斷食和進食，躺著不動也能瘦！
3.各項斷食計劃，全部永久免費開放使用。懶人也能瘦出A4腰！
1.輕松減肥
可以讓你的減肥變得非常輕松，以后減肥效果就能得到提升
2.多種計劃
提供了多種減肥計劃，可以滿足不同用戶的減肥需求
3.健康減肥
讓減肥可以變得更健康，這樣才能讓身體快速適應
4.懶人減肥
絕對是懶人減肥必備工具，以后減肥就會更輕松了
5.免費使用
這是一個免費使用的軟件，不需要支付任何的費用
1.【斷食計劃】滿足當下所有熱門斷食計劃，如：12-12，14-10，16-8，18-6，20-4，5+2，6+1，1+1。日計劃，周計劃滿足您的多種需求。
2.【推薦食譜】詳細的斷食知識庫，減重，素食，生酮，女性經期飲食推薦。讓斷食方案更適合您的生活習慣。
3.【斷食提醒】系統自動提醒您什么時間斷食、什么時間結束，讓您準點準時地追蹤您的斷食計劃。
4.【喝水記錄】記錄您的喝水目標和體重變化，簡單記錄每一天，輕松養成健康生活習慣。
5.【健康指數】健康評估自動計算肥胖衡量標準BMI以及您身體的基礎代謝率。
6.【數據記錄】豐富的斷食記錄時間軸，數據變化一目了然，全面掌握自己的身體指標變化。
