《懶人輕斷食APP》是一款方便又實用的體重管理軟件。在這里可以按照自己制定的飲食減肥法方案進行有規(guī)律的斷食和進食，輕松的獲取各種減肥食譜的信息。快來嘗試科學、健康、快樂和快速的減肥方法吧！
1.界面簡單，無繁瑣功能，直奔主題，幫助你快速開啟斷食計劃
2.涵蓋著當下非常火爆的輕斷食計劃，如16-8明星模式輕斷食，5+2經(jīng)典模式輕斷食
3.每個計劃階段都有對應的食譜，吃什么，怎么吃，一目了然
4.自動計算BMI和體脂率，幫助你選擇專屬的斷食方案
1.不節(jié)食，不運動，不花一分錢的才叫真正快樂減肥
2.只需按照專屬定制的飲食計劃規(guī)律地斷食和進食，躺著不動也能瘦！
3.各項斷食計劃，全部永久免費開放使用。懶人也能瘦出A4腰！
1.輕松減肥
可以讓你的減肥變得非常輕松，以后減肥效果就能得到提升
2.多種計劃
提供了多種減肥計劃，可以滿足不同用戶的減肥需求
3.健康減肥
讓減肥可以變得更健康，這樣才能讓身體快速適應
4.懶人減肥
絕對是懶人減肥必備工具，以后減肥就會更輕松了
5.免費使用
這是一個免費使用的軟件，不需要支付任何的費用
1.【斷食計劃】滿足當下所有熱門斷食計劃，如：12-12，14-10，16-8，18-6，20-4，5+2，6+1，1+1。日計劃，周計劃滿足您的多種需求。
2.【推薦食譜】詳細的斷食知識庫，減重，素食，生酮，女性經(jīng)期飲食推薦。讓斷食方案更適合您的生活習慣。
3.【斷食提醒】系統(tǒng)自動提醒您什么時間斷食、什么時間結束，讓您準點準時地追蹤您的斷食計劃。
4.【喝水記錄】記錄您的喝水目標和體重變化，簡單記錄每一天，輕松養(yǎng)成健康生活習慣。
5.【健康指數(shù)】健康評估自動計算肥胖衡量標準BMI以及您身體的基礎代謝率。
6.【數(shù)據(jù)記錄】豐富的斷食記錄時間軸，數(shù)據(jù)變化一目了然，全面掌握自己的身體指標變化。
