自律助手是一款非常實用且好用的習(xí)慣養(yǎng)成應(yīng)用軟件,可以很好幫助用戶擺脫手機、拖延或者各種壞習(xí)慣,用戶可以通過軟件一鍵鎖機,逐漸擺脫對手機的依賴,培養(yǎng)時間管理意識,花更多的時間在工作和學(xué)習(xí)獲取其他事情上,更好地進行時間規(guī)劃與管理,歡迎感興趣的用戶來下載體驗!
【日常打卡】制定專屬計劃打卡清單,規(guī)劃每天/周/月需要打卡次數(shù)或時長,按時完成設(shè)定目標(biāo),培養(yǎng)高效的時間管理,讓自律成為你的習(xí)慣。
【專注計時】沉浸式專注空間,提高你的專注力,高效完成目標(biāo)計劃;同時還能追蹤每一次專注記錄,隨時了解目標(biāo)完成情況。
【時間軸】時光日歷展示你每日打卡次數(shù)和專注時長,清晰查看當(dāng)前計劃進程和未來時間安排,記錄奮斗的每一天。
【數(shù)據(jù)追蹤】多維度習(xí)慣數(shù)據(jù)呈現(xiàn),快速了解每個目標(biāo)堅持的天數(shù)及完成情況,見證每天進步,收獲滿滿成就。
【目標(biāo)挑戰(zhàn)】明日復(fù)明日,明日何其多,當(dāng)你還在猶豫時不妨先從一個小目標(biāo)開始挑戰(zhàn),改變從今天開始,告別拖延癥。
【小組件】一鍵添加桌面小組件,打卡隨時隨地隨心,讓堅持變得很簡單,離成功更近一步。
1、將會記錄你的使用次數(shù)和想解鎖的沖動哦。
2、可以讓你養(yǎng)成更好的行為習(xí)慣,讓你成就更好的自己哦。
3、時間是自己定義的,要怎么樣的玩還是要看你自己的決定。
1、日歷視圖,方便隨時復(fù)盤,同時兼職成才的蛻變;
2、專注幫你完成每日目標(biāo),隨時查看進度情況;
3、小目標(biāo)設(shè)置,軟件幫你培養(yǎng)自律習(xí)慣,告別拖延癥;
4、防沉迷應(yīng)用鎖,告別手機依賴,高效時間管理,提高自控力。
1、簽到日歷功能顯示用戶每天的簽到情況,幫助用戶直觀了解自己的簽到記錄。
2、自律鎖功能限制用戶使用手機的時間,幫助用戶控制上網(wǎng)時長,避免沉迷于無意義的手機使用。
3、每日目標(biāo)功能允許用戶設(shè)定具體的每日、每周或每月目標(biāo),幫助用戶規(guī)劃時間,提高自我管理能力。
4、排名獎勵功能可以根據(jù)用戶的簽到狀態(tài)對用戶進行排名,給予用戶獎勵或激勵,鼓勵用戶積極保持自律習(xí)慣。