立瘦輕斷食是一款非常專業科學的輕斷食減肥瘦身應用,制定的用戶專屬飲食習慣,同時還可以以科學的配比來健康飲食,提供了多種不同的健康減肥方式,可以根據每個人不同的狀態來定制專業的方案,讓每個用戶不需要運動節食就可以輕松減肥,歡迎感興趣的用戶來下載體驗!
1.多種不同的減肥食譜,應有盡有,滿足用戶日常的減肥需求。
2.超多豐富的減肥菜譜都會在這里,推送,讓我們能夠均衡營養來進行減肥。
3.在斷食的過程當中能夠得到幫助,快速的掌握更多的指導方案。
4.使用當中提供了飲水提醒,設置提醒,就會及時的為我們推送需要補水的信息。
-隨時隨地查看您的饑餓時間歷史記錄
-通過時間和圖表的方式管理您的正確用餐時間
-健康合理的飲食讓您的身體輕盈健康
-多喝水,并在下一餐之前保持充分睡眠
-通過餐食時間記錄和圖表改善及調整飲食習慣
1.不需要苛刻的限制飲食和運動,就可以輕松的減重。
2.在這里可以進行打卡挑戰,記錄我們每天的體重。
3.不用擔心會反彈,通過科學的方式來進行減肥,能夠讓我們輕松減脂。
4.在這里可以了解更多的減肥方式,隨時都可以了解更多的健康飲食方案。
--卡路里計算器讓你在需要時候也可以精確計算出每天卡路里的攝入和消耗情況。
--根據你選擇的減肥方法為你規劃好每一天的詳細日程安排,并會在相應的時間給你提醒。
--擁有30000多種食物的熱量和減肥功效介紹,你可以隨時隨地查詢各種食物或運動的熱量。