輕斷食now是一款非常專業(yè)好用的健康飲食管理軟件，用戶可以根據(jù)自身的身體數(shù)據(jù)和體重目標(biāo)來制定輕斷食的計劃，通過簡餐食譜、飲水提醒以及體重記錄查詢等數(shù)據(jù)的跟蹤，幫助用戶可以有效控制飲食，為用戶提供一套營養(yǎng)均衡的飲食計劃，歡迎感興趣的用戶來下載體驗！
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2.打卡挑戰(zhàn)，堅持每日的打卡挑戰(zhàn)，形成良好的運動健康數(shù)據(jù)
3.體重記錄，可以隨時記錄自己的體重，看到體重數(shù)據(jù)的變化
4.食譜推薦，可以對各大食譜進(jìn)行推薦，找到合適的健康食譜
5.計劃定制，可以自由定制專屬的計劃，讓你的運動能夠看得到
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4、根據(jù)您現(xiàn)在的身體征狀，選擇與您身體征狀相關(guān)的描述，以確定您的體質(zhì)分型及健康密碼。
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還能根據(jù)你的體重目標(biāo)和身體數(shù)據(jù)定制輕斷食計劃
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