咕咚戶外跑步是一款專為運動愛好者設計的綜合性健身應用,它不僅提供了豐富的教程資源,還具備精準的運動數據追蹤與分析功能,幫助用戶科學鍛煉,享受健康生活。
作為一款集教學、記錄于一體的手機應用程序,咕咚戶外跑步致力于打造一個全方位的健康管理平臺。無論您是初學者還是資深跑者,在這里都能找到適合自己的訓練計劃和專業指導。通過社區互動分享經驗心得,讓每一次奔跑都充滿樂趣與動力。
1、運動更省心
智能追蹤運動路線,實時監測運動數據,支持多種運動類型。
2、扎堆更方便
和數百萬運動愛好者一起約跑,運動不再難以堅持。
3、活動更好玩
PK其他運動高手,得卡幣、獲獎章,運動樂不停。跑步吧。
本軟件適用于所有希望改善身體狀況或保持良好體態的人群使用。無論是日常散步還是高強度訓練,都能輕松應對。界面友好直觀,即使是首次接觸也能快速上手。
1.支持全新智能配件,24小時記錄你的日常活動和睡眠質量;
2.監控步數、距離、卡路里燃燒、運動強度,以及GPS路線、速度和配速;
3.演練全程語音反饋,每隔1公里語音播報信息,使演練更加集中;
4.拍攝沿途風景,運動時感受周圍風景;
5.歷史數據存儲在云端,數據完全保存,不再丟失;
6.個人最好記錄,不斷打破它們,提升自己;
7.按照“訓練計劃”完成日常任務,不斷提升自己;
8.加入水花大賽,保持勢頭,不斷進步!
憑借其全面而細致的服務內容,咕咚戶外跑步贏得了廣大用戶的好評。特別是對于想要系統化管理自身健康狀況的人來說,這款APP無疑是個不錯的選擇。不過值得注意的是,在使用任何新的鍛煉方式之前最好咨詢專業人士意見以確保安全有效。
一、上傳數據
手機上傳
1、將糖果的插頭與手機耳機孔連接
2、開啟“咕咚”,在“智能配件”頁面
點按“同步”按鈕即開始上傳。
電腦上傳
1、將糖果通過USB數據線與電腦USB接口連接
2、開啟同步軟件,數據將自動上傳
二、解除綁定
在“個人設置——我的配件”頁面,點擊咕咚笑Pro右下方的“取消綁定”即可。
警示
出現警示信息時,將糖果與手機(需開啟咕咚)或電腦(需開啟同步軟件)連接,同步一次即可。