遠離手機是一款致力于數字健康與自律養成的高效工具，，幫助用戶科學管理屏幕使用時間。通過強制專注模式、多維數據追蹤以及社交化激勵體系，構建起從個人到群體的完整防沉迷解決方案，讓用戶重拾對時間的掌控力，培養可持續的健康用機習慣。

遠離手機軟件特色

成績記錄

界面左上角實時展示用戶最近一次的專注成果及歷史最佳表現，清晰呈現成長軌跡，激發持續挑戰自我的動力；

直觀的操作方式

只需輕觸開始按鈕，設備即進入全面鎖定狀態，所有應用無法調用，系統級攔截確保專注過程不被中斷；

社交分享功能

完成任務后，在倒計時結束頁面可點擊分享鍵，將你的專注時長和成就一鍵發布至社交平臺，收獲點贊與鼓勵；

炫酷的等待界面

動態視覺設計搭配正向心理引導語句，潛移默化傳遞“放下手機也能充實生活”的理念，提升自我約束意識。

遠離手機軟件功能

【番茄鎖定】

支持自定義“鎖定—休息”循環周期，靈活配置學習與放松節奏，兼顧效率與人性化需求，實現真正的勞逸結合；

【定時】

可預設特定日期與時間自動啟動鎖定任務，例如每周一早8點準時開啟“課堂專注模式”，無需手動操作，避免臨時猶豫導致計劃落空；

【統計】

提供本月累計鎖機時長、總節省時間等核心數據，并生成周度對比趨勢圖，可視化展現你為專注付出的努力；

【排名】

設有當月排行榜與歷史總榜，與全國用戶同臺比拼專注力，激發競爭意識，讓堅持變得更有趣；

【關注】

可添加好友或榜樣對象進行關注，隨時查看其鎖機時長與榜單位置，獲取正向影響與陪伴感；

【房間】

創建或加入專屬專注空間，成員間可互相查看彼此的使用動態：如何時啟動鎖機、解鎖時間、使用了哪個APP。同時支持設置訪問密碼，保障隱私安全，也可用于監督伴侶或孩子的學習進度。

遠離手機軟件亮點

一鍵啟動深度鎖機，視頻、游戲、瀏覽器等高誘惑應用全部屏蔽，杜絕分心可能；

設定守時機制，防止因沉迷手機而熬夜或耽誤重要事務，重建規律作息；

實時監控每日手機使用時長，倡導適度使用，緩解視覺疲勞，真正把時間用在刀刃上；

遠離手機軟件優勢

【排名】支持查看當日、當月及歷史累計排名，置身積極向上的社群氛圍中，獲得持久行動力；

【關注】自由關注親友或目標用戶，實時追蹤其專注表現，建立良性互動關系；

【房間】志趣相投者可共處同一虛擬自習室，共享鎖機動態，包括開始/結束時間、APP使用記錄等。私密房間需密碼進入，既可用于共同進步，也能作為情侶間互相監督的學習見證。

遠離手機使用教程

初次使用前，請根據提示授予必要權限以保障功能正常運行。

為確保鎖機界面正常彈出，需為本應用開啟“懸浮窗權限”；

若需檢測應用使用情況或設置白名單，須授權“查看使用情況權限”；

建議開啟后臺保活設置，防止異常退出或定時任務中斷，確保鎖定流程穩定執行（推薦開啟）；

根據實際場景選擇合適的鎖機模式，如簡易鎖機、番茄鐘模式、分級鎖定等；

點擊“去添加”設置具體的鎖機時間段；

按需填寫鎖定時長并確認執行，即可立即進入專注狀態。