薄荷健康怎么看基礎代謝

文章導讀：薄荷健康看基礎代謝的步驟：1.打開薄荷健康APP，點擊底部菜單欄中的“我的”選項。2.在“我的”頁面中，找到“健康數據”選項，點擊進入。3.在“健康數據”頁面中，可以看到多個......

基礎代謝率是指人體在靜息狀態下，維持正常生理功能所需的最低能量消耗，那么薄荷健康怎么看基礎代謝？下面小編給大家帶來薄荷健康看基礎代謝的步驟，快來看看吧！

薄荷健康怎么看基礎代謝

1.打開薄荷健康APP，點擊底部菜單欄中的“我的”選項。

2.在“我的”頁面中，找到“健康數據”選項，點擊進入。

3.在“健康數據”頁面中，可以看到多個數據指標，包括身高、體重、年齡等。找到“基礎代謝率”選項，點擊進入。

4.在“基礎代謝率”頁面中，可以看到自己的基礎代謝率數值，以及該數值所對應的能量消耗情況。

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