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薄荷健康怎么設(shè)置飲食方案

來源:互聯(lián)網(wǎng) 作者:lxy 更新時(shí)間: 2025-01-16 11:41:08

文章導(dǎo)讀:薄荷健康設(shè)置飲食方案的步驟:1.打開薄荷健康A(chǔ)PP,點(diǎn)擊右下角的“我的”按鈕。2.在個(gè)人頁面中,點(diǎn)擊“飲食方案”選項(xiàng)。3.在飲食方案頁面中,可以看到多個(gè)預(yù)設(shè)的飲......

薄荷健康怎么設(shè)置飲食方案

薄荷健康怎么設(shè)置飲食方案?飲食方案的設(shè)置應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的身體狀況、營養(yǎng)需求、目標(biāo)等綜合考慮。下面小編給大家?guī)肀『山】翟O(shè)置飲食方案的步驟,快來一起看看吧!

薄荷健康怎么設(shè)置飲食方案

1.打開薄荷健康A(chǔ)PP,點(diǎn)擊右下角的“我的”按鈕。

2.在個(gè)人頁面中,點(diǎn)擊“飲食方案”選項(xiàng)。

3.在飲食方案頁面中,可以看到多個(gè)預(yù)設(shè)的飲食方案,如“減脂”、“增肌”、“塑形”等。

4.選擇適合自己的飲食方案,點(diǎn)擊“加入計(jì)劃”按鈕。

5.在加入計(jì)劃頁面中,可以查看飲食方案的具體內(nèi)容,包括每天的熱量攝入、營養(yǎng)素分配、食物種類等。

6.如果需要自定義飲食方案,可以在飲食方案頁面中點(diǎn)擊“創(chuàng)建方案”按鈕,然后根據(jù)自己的需求設(shè)置飲食計(jì)劃。

薄荷健康怎么設(shè)置飲食方案-薄荷健康設(shè)置飲食方案的步驟

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